Els espais de famílies de l’AACIC del mes de febrer

T’expliquem què és el que hem fet el mes de febrer als tres espais que tenim de famílies: Espai virtual de pares i mares, Espai de famílies de Girona i Espai de famílies de Tarragona.

Espai virtual de pares i mares

El dilluns 5 de febrer, a l’Espai de pares i mares vam parlar de com les famílies afronten una nova situació i, en concret, la intervenció quirúrgica del seu fill o la seva filla; i com els hi expliquem a les nostres criatures.

A l’inici de cada sessió d’aquest espai, les famílies que hi assisteixen expliquen una mica la situació en la que es troben i, a partir d’aquí, anem treballant els temes que surten durant la sessió.

L’Espai virtual de pares i mares està coordinat per la Rosana Moyano, psicòloga de l’AACIC, i ens trobem el primer dilluns de cada mes en format virtual.

Espai de famílies de Girona

El divendres 16 de febrer, a l’Espai de famílies de Girona, en la sessió presencial ens va acompanyar la Dra. Susana Uriel, del Servei de Cardiologia Pediàtrica de l’Hospital Dr. Josep Trueta. Pares i mares van conversar amb la doctora sobre la relació metge-pacient, hàbits saludables, tatuatges i pírcings, el pas de la unitat de cardiologia pediàtrica a la unitat de cardiologia d’adults, vida laboral, activitat física, ritme de vida, vida sexual amb un marcapassos i un desfibril·lador (DAI), diagnòstics, tractaments i evolucions esperades.

La Dra. Uriel va ser molt concreta i entenedora i va ser una xerrada que va agradar molt a les famílies per la proximitat i la tranquil·litat de la feina ben feta.

L’Espai de famílies de Girona està coordinat per la Gemma Solsona, psicòloga de l’AACIC, i ens trobem el tercer divendres de cada mes en format mix: una sessió virtual i una de presencial al Centre Social de Fornells de la Selva, alternativament.

Espai de famílies de Girona amb la Dra Susana Uriel

Espai de famílies de Tarragona

El dijous 29 de febrer, a l’Espai de famílies de Tarragona, en la sessió virtual vam estar parlant de la intervenció quirúrgica i de les prestacions econòmiques i els recursos terapèutics que poden demanar.

Durant la sessió, els pares i les mares de l’Espai també van comentar que de cara el bon temps els agradaria trobar-se en una sessió presencial.

L’Espai de famílies de Tarragona està coordinat per l’Àngels Estévez, psicòloga de l’AACIC, i ens trobem l’últim dijous de cada mes en format virtual.

Espai de famílies de Tarragona

43 persones de l’AACIC gaudeixen de la Jornada Solidària 2024 del Nàstic de Tarragona

El diumenge 25 de febrer a les 4 de la tarda, el Nou Estadi Costa Daurada va acollir la Jornada solidària 2024 del Gimnàstic de Tarragona, en col·laboració amb el Port de Tarragona, coincidint amb el partit davant el CD Teruel.

L’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC) era una de les 21 entitats participants en aquesta edició, on la recaptació de les entrades venudes amb el codi assignat a cada una d’elles es destina íntegrament a la seva causa social i solidària.

En total es van vendre 43 entrades amb el codi de l’AACIC i el Nàstic de Tarragona ens dona 4,50 euros per cada una d’elles, aconseguint així una recaptació de 193,50 euros, que destinarem la recaptació als serveis i projectes que des de l’entitat duem a terme amb els infants i adolescents que tenen una cardiopatia congènita i les seves famílies a la demarcació de Tarragona.

 

Fotografia: Nàstic de Tarragona


Hàbits saludables i cardiopaties: com millorar la nostra qualitat de vida

Els hàbits saludables són bons per a tothom. En aquesta conferència, la Dra. Berta Miranda ens dona pautes i recomanacions perquè cada persona els adapti al seu dia a dia.

La xerrada està estructurada en tres blocs:

Alimentació

  • Basada en la dieta mediterrània: fruita i verdura de temporada, llegums, proteïna (ou i carn blanca) i peix (sobretot blau petit)
  • Greixos: oli d’oliva.
  • Tècniques de cocció: planxa, forn, vapor, o fregidora d’aire.
  • Evita els ultraprocessats.
  • Cuina amb poca sal.
  • Mantén una hidratació optimitzada segons consell mèdic.
  • El plat saludable conté: 1/2 verdures i fruites de temporada; 1/4 cereals integrals; i 1/4 de proteïnes saludables.

Hàbits d’higiene

  • Elimina els tòxics: el tabac és el principal factor evitable en l’infart. L’alcohol és un tòxic cardíac, limita’n el consum.
  • Higiene de la boca.
  • Cura del son: dorm entre 7 i 8 hores, mantén rutines/horaris, fes un sopar lleuger, no utilitzis aparells electrònics abans d’anar a dormir, no facis exercici físic intens abans d’anar a dormir; i en cas d’apnees, consulta el metge.
  • Higiene mental: mindfulness, fes activitats que et mantinguin concentrat i que t’agradin.
  • Busca una bona orientació laboral des de jove.
  • Pregunta i consulta tots els teus dubtes a l’equip mèdic.

Activitat física

  • Mantén un estil de vida actiu.
  • Combina l’exercici físic aeròbic (caminar de pressa, nadar, bici estàtica a baixa càrrega…) amb l’exercici dinàmic adaptat i idealment guiat, prioritzant les repeticions i no el pes.
  • L’exercici isomètric no està recomanat (planxa, dominades…)

Al final de la conferència, la. Dra. Berta Miranda va contestar les preguntes de les persones participants.

Aquesta conferència va tenir lloc el dijous 15 de febrer a les 6 de la tarda de forma virtual, i és la segona d’un cicle de conferències trimestral de la mà de professionals sanitaris dels hospitals de referència en cardiopaties congènites.

Pots recuperar la conferència aquí:


90 edificis s’il·luminen de vermell per commemorar el Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites

Un any més, des de l’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC) i la Fundació CorAvant hem contactat amb els ajuntaments de Catalunya per demanar-los si podien il·luminar de color vermell la seva façana o la d’un espai emblemàtic del seu municipi el 14 de febrer per commemorar el Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites.

Aquest any 2024, hem aconseguit 90 il·luminacions, 31 més que l’any 2023.

Els dies internacionals són una bona oportunitat per donar a conèixer causes invisibles com poden ser les cardiopaties congènites i donar suport a les persones que les pateixen fent-les visibles.

Cada any, a Catalunya, neixen uns 600 nadons amb cardiopatia, dels quals uns 200 necessitaran intervenció quirúrgica durant el primer any de vida després del diagnòstic. Les cardiopaties congènites són el grup més freqüent dins el de malformacions congènites, 1 de cada 100 naixements.

A Catalunya, actualment, hi viuen més de 60.000 persones amb cardiopatia congènita, de les quals 2 de cada 3 són adultes. Totes elles lluiten dia a dia amb el seu cor per viure. La societat ha d’estar preparada per afavorir la seva integració social, educativa i laboral.

Albesa L’Ajuntament Ajuntament d'Albesa - 14/02/2024
Alfarràs L’Ajuntament
Alpicat L’Ajuntament i les lletres de les rotondes Ajuntament d'Alpicat - 14/02/24
Alt Àneu Els campanars de les esglésies de València d’Àneu i la de Son
Ametlla de Mar L’Ajuntament Ajuntament de l'Ametlla de Mar - 14/02/24
Amposta El mercat municipal
Arenys de Mar L’Ajuntament Ajuntament d'Arenys de Mar - 14/02/24
Badalona L’edifici de la Capitania del Port de Badalona Badalona - Edifici Capitania - 14/02/24
Bagà L’Ajuntament
Banyoles L’Ajuntament
Barcelona La seu del districte d’Horta Guinardó Barcelona - Districte Horta Guinardó - 14/02/24
Barcelona El Palau de  la Generalitat Barcelona - Palau de la Generalitat - 14/02/24
Barcelona El Giradabo del Parc d’Atraccions Tibidabo Barcelona - Parc d'Atraccions Tibidabo - Giradabo - 14/02/24
Bell-lloc d’Urgell L’Ajuntament Bell-lloc d'Urgell - Ajuntament - 14/02/24
Bellvís L’Ajuntament i la rotonda de l’entrada Bellvís - Ajuntament - 14/02/24Bellvís - Lletres entrada municipi - 14/02/24
Les Borges Blanques L’Ajuntament
Cabrera de Mar El cartell del poble situat a la rotonda del Sindicat Cabrera de Mar - cartell del poble - 14/02/24
Cabrils Les lletres de la rotonda Cabrils - Lletres rotonda - 14/02/24
Caldes de Malavella L’escultura de la Marieta Salada Caldes de Malavella - Escultura de la Marieta Salada - 14/02/24
Caldes de Montbui L’Ajuntament Caldes de Montbui - Ajuntament - 14/02/24
Calella L’Ajuntament Calella - Ajuntament - 14/02/24
Calonge Les entrades del municipi Calonge - entrada Sant Antoni - 14/02/24Calonge - bola - 14/02/24
Canet de Mar La Biblioteca P. Gual Pujadas (Riera Sant Domènec), La Masoveria de Vil·la Flora (Via Cannetum s/n) i les lletres situades al Passeig marítim Canet de Mar - Biblioteca P Gual Pujadas - 14/02/24Canet de Mar - La Masoveria de Vil·la Flora - 14/02/24Canet de Mar - Lletres - 14/02/24
Cardedeu L’Ajuntament Cardedeu - Ajuntament - 14/02/24
Castelldefels Les lletres monumentals ubicades a la plaça de les Palmeres (platja) Castelldefels - Lletres monumentals - 14/02/24
Centelles L’Ajuntament Centelles - Ajuntament - 14/02/24
Cornellà de Llobregat L’Ajuntament Cornellà de Llobregat - Ajuntament - 14/02/24
Cubelles El Castell Cubelles - Castell - 14/02/24
Deltebre El Pont lo Passador Deltebre - Pont Lo Passador - 14/02/24
Fornells de la Selva El campanar Fornells de la Selva - campanar - 14/02/24
Gandesa L’Ajuntament
Guissona L’Ajuntament Guissona - Ajuntament - 14/02/24
Jesús (Tortosa) Plaça de la Creu Jesús - Plaça de la Creu - 14/02/24
Hospitalet de Llobregat L’Ajuntament L'Hospitalet de Llobregat - Ajuntament - 14/02/24
Ivars de Noguera L’Ajuntament
Linyola El campanar
Llançà Les lletres de l’entrada i el pont d’accés a l’estació de tren Llançà - Lletres de l'entrada del municipi - 14/02/24Llançà - Pont d'accés a l'estació de tren - 14/02/24
Lleida L’Ajuntament Lleida - Ajuntament - 14/02/24
Maçanet de la Selva L’Ajuntament Maçanet de la Selva - Ajuntament - 14/02/24
Manresa L’Ajuntament Manresa - Ajuntament - 14/02/24
Marçà L’Ajuntament
Masquefa La pèrgola Masquefa - Pèrgola del CTC - 14/02/24
Matadepera L’Ajuntament Matadepera - Ajuntament - 14/02/24
Mataró Els fanals de davant de l’Ajuntament Mataró - Fanals davant de l'Ajuntament - 14/02/24
Menàrguens L’Ajuntament Menàrguens - Ajuntament - 14/02/24
Mollet del Vallès Museu Abelló Mollet del Vallès - Museu Abelló - 14/02/24
Móra d’Ebre L’Ajuntament Móra d'Ebre - Ajuntament - 14/02/24
Navarcles L’Ajuntament Navarcles - Ajuntament - 14/02/24
Òdena L’Ajuntament i la rotonda del Pla d’Òdena Òdena - Ajuntament - 14/02/24Òdena - Rotonda del Pla d'Òdena - 14/02/24
Olot La font de  la plaça Clarà Olot - Font de la plaça Clarà - 14/02/24
Els Pallaresos L’entrada de la urbanització de Jardins Imperi Els Pallaresos - Entrada del municipi - 14/02/24
La Palma de Cervelló L’Ajuntament La Palma de Cervelló - Ajuntament - 14/02/24
Parets del Vallès L’Ajuntament Parets del Vallès - Ajuntament - 14/02/24
Peramola L’església Peramola - Església- 14/02/24
Polinyà La porxada de la plaça de la Vila i el monument a la bomba
El Pont de Suert Retolació de benvinguda al municipi El Pont de Suert - Retolació de benvinguda al municipi - 14/02/24
El Pont de Vilomara i Rocafort L’Ajuntament Pont de Vilomara i Rocafort - Ajuntament - 14/02/24
El Port de la Selva L’església El Port de la Selva - Església - 14/02/24
Premià de Dalt L’Ajuntament i la xemeneia de la plaça de la Fàbrica Premià de Dalt - Ajuntament - 14/02/24Premià de Dalt - Xemeneia de La Fàbrica - 14/02/24
Puigcerdà El campanar de la Plaça Santa Maria Puigcerdà - Campanar de la Plaça Santa Maria - 14/02/24
La Ràpita Els balcons de l’Ajuntament La Ràpita - balcons de l'Ajuntament - 14/02/24
Reus Les llums del Gaudí Centre Reus - Gaudi Centre - 14/02/24
Riudaura L’Ajuntament Riudaura - Ajuntament - 14/02/24
Riudoms L’Ajuntament Riudoms - Ajuntament - 14/02/24
Roda de Berà L’escut de la façana de l’Ajuntament Roda de Berà - Escut de la façana de l'Ajuntament - 14/02/24
Rosselló L’Ajuntament Rosselló - Ajuntament - 14/02/24
Rubí L’Ajuntament Rubí - Ajuntament - 14/02/24
Sabadell L’Ajuntament Sabadell - Ajuntament - 14/02/24
Sant Bartomeu del Grau L’Ajuntament Sant Bartomeu del Grau - Ajuntament - 14/02/24
Sant Cugat del Vallès L’Ajuntament
Sant Feliu de Guíxols L’arc de Sant Benet Sant Feliu de Guíxols - L'arc de Sant Benet - 14/02/24
Sant Feliu de Pallerols El llaç de la façana de l’Ajuntament Sant Feliu de Pallerols - Ajuntament - 14/02/24
Sant Fruitós de Bages El llaç de la façana de l’Ajuntament
Sant Pere de Ribes L’Ajuntament Sant Pere de Ribes - Ajuntament - 14/02/24
Sant Pere de Riudebitlles L’Ajuntament Sant Pere de Riudebitlles - Ajuntament - 14/02/24
Sant Sadurní d’Anoia L’Ajuntament Sant Sadurní d'Anoia - Ajuntament - 14/02/24
Sant Vicenç de Castellet L’Ajuntament Sant Vicenç de Castellet - Ajuntament - 14/02/24
Sant Vicenç de Montalt La rotonda de la N-II Sant Vicenç de Montalt - Rotonda de la N-II - 14/02/24
Santa Eugènia de Berga L’Ajuntament
Santa Maria de Palautordera L’Ajuntament Santa Maria de Palautordera - Ajuntament - 14/02/24
Sarrià de Ter L’Ajuntament Sarrià de Ter - Ajuntament - 14/02/24
Solsona L’Ajuntament Solsona - Ajuntament - 14/02/24
Súria L’Ajuntament Súria - Ajuntament - 14/02/24
Tarragona El Palau Municipal, la Torre dels Vents i l’Espai Jove Kesse Tarragona - Ajuntament 14/02/24Tarragona - Espai jove Kesse - 14/02/24Tarragona - La Torre dels Vents - 14/02/24
Terrassa L’Ajuntament i el monument a la Dona Treballadora Terrassa - Ajuntament - 14/02/24Terrassa - Monument a la Dona - 14/02/24
Tiurana El monument La font del Pou Tiurana - La font del pou - 14/02/24
Tortosa La plaça del Bimil·lenari Tortosa - Plaça del Bimil·lenari - 14/02/24
Vallgorguina L’Ajuntament Vallgorguina - Ajuntament - 14/02/24
Vilafranca del Penedès Fòrum Berguer Balaguer Vilafranca del Penedès - Fòrum Berguer Balaguer - 14/02/24
Vila-seca L’Ajuntament Vila-seca - Ajuntament - 14/02/24

I també hi ha altres ajuntaments que ens han comunicat que per problemes tècnics no podran il·luminar-se, però que es sumen a la commemoració del Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites fent-ne difusió a través dels seus canals de comunicació:

  • L’Ajuntament de Cambrils
  • L’Ajuntament de Girona
  • L’Ajuntament de Granollers
  • L’Ajuntament de Manlleu
  • L’Ajuntament de Santa Coloma de Gramenet
  • L’Ajuntament de Tàrrega
  • L’Ajuntament de Torroella de Montgrí

Els dies internacionals són una bona oportunitat per donar a conèixer les malalties invisibles com poden ser les cardiopaties congènites i donar suport a les persones que les pateixen fent-les visibles.

Moltes gràcies a tots!


Participem en la I Jornada de Cardiopaties Congènites a l’Hospital Sant Joan de Reus

L’Hospital Universitari Sant Joan de Reus va acollir el dimecres 14 de febrer, dins el marc del Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites, la I Jornada de Cardiopaties Congènites: de l’època fetal a l’edat adulta; una trobada científica i divulgativa per informar i conscienciar sobre què són les cardiopaties congènites i la importància de la seva detecció i tractament precoç.

Aquesta jornada estava distribuïda en dues parts: al matí, una part científica pensada per als professionals mèdics i d’infermeria, on es van exposar els avenços en el diagnòstic de la malaltia, els tractaments i les intervencions que han permès augmentar la supervivència i la qualitat de vida dels pacients. L’Àngels Estévez, psicòloga sanitària de l’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC) va impartir la xerrada Conviure amb una cardiopatia congènita.

I, a la tarda, una part divulgativa oberta a tota la població, que va començar amb un taller pràctic de reanimació cardiopulmonar pediàtrica i d’adults; i que després es va centrar en com l’alimentació, l’exercici físic i una bona gestió de les emocions ajuda a millorar la qualitat i l’esperança de vida dels infants, adolescents, joves i persones adultes que tenen una cardiopatia. En aquesta part, l’Àngels va parlar de Com puc ajudar al meu fill? Enfocament psicosocial de la malaltia; i, al final, les persones participants van poder escoltar el testimoni de la Susana, mare de la Iris, una noia amb cardiopatia congènita; i també el d’un noi que té una cardiopatia de naixement.

Des de l’Hospital Universitari Sant Joan de Reus s’ha valorat molt positivament la participació en aquesta jornada i es preveu repetir-la l’any vinent.


Celebra el Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites: suma’t a la campanya #corquecreix

3 idees per celebrar el Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites

  1. Fes-te una foto davant de l’Ajuntament o l’espai emblemàtic del teu municipi (o del que et quedi més a prop) il·luminat de color vermell. Agrupeu-vos una colla i llegiu el manifest per una societat que respecti, aculli i inclogui la realitat dels infants i adolescents que viuen amb una cardiopatia, i la de les seves famílies.
    Mira el llistat dels 68 edificis que s’il·luminaran el 14 de febrer
  2.  Puja a les teves xarxes socials una fotografia fent el cor amb els dits de la mà, posa-hi les etiquetes #corquecreix #DiaInternacionaldelesCardiopatiesCongènites i menciona’ns: a Facebook i Instagram ens trobaràs com a @coravantaacic i a Twitter com a @Coravant
  3. Posa’t la imatge de la campanya #corquecreix al perfil de les teves xarxes socials (Whatsapp, Instagram, Facebook, Twitter…) i comparteix-la amb tota la teva comunitat. Descarrega’t la imatge

La imatge de la campanya #corquecreix

Un gest senzill que significa tant: El cor fet amb els dits d’una sola mà representa agraïment i estima i, un any més, és la imatge que ens acompanya el 14 de febrer.

Imatge Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites

Activitats que hi ha preparades el 14 de febrer

A més a més de la il·luminació de les gairebé 70 façanes d’Ajuntaments o espais emblemàtics dels municipis catalans, també hi ha:

Barcelona

Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites a l’Hospital Vall d’Hebron

Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites a l’Hospital Sant Joan de Déu

Olot

A les 19 h trobada davant de la font de la plaça Clarà i lectura del manifest del Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites. Promou: Eva Bartrina i Sergi Planas

Reus

I Jornada de cardiopaties congènites a l’Hospital Universitari Sant Joan de Reus

El 14 de febrer dona el tret de sortida a la celebració dels 30 anys de l’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC)

L’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC) va néixer l’any 1994 quan una cinquantena de pares i mares d’infants amb cardiopatia congènita compartien llargues estones d’espera a la Unitat de Cures Intensives de l’hospital. En aquestes estones, xerraven de com es trobaven, com se sentien, què pensaven, quines eren les seves pors, els seus dubtes, les seves inquietuds… Aquestes converses van ser l’embrió d’una entitat que aquest any celebra els seus 30 anys.

Amb motiu del Dia Internacional de les Cardiopaties Congènites, i com a tret de sortida del 30è aniversari de l’entitat, hem publicat un manifest per una societat que respecti, aculli i inclogui la realitat dels infants i adolescents que viuen amb una cardiopatia, i la de les seves famílies.

Llegeix el manifest

Amb el lema “Ahir, avui i sempre, juntes amb cada batec” donem visibilitat a totes les persones que ens han acompanyat, ens acompanyen i ens acompanyaran en el nostre camí. La nostra entitat ha arribat a ser com és gràcies a la suma dels batecs de moltes persones: infants, adolescents, joves i persones adultes amb cardiopatia, famílies, voluntariat, personal mèdic i sanitari, ajuntaments, diputacions, Generalitat de Catalunya, empreses, institucions i organitzacions del tercer sector, entre d’altres.

Logo AACIC 30 anys amb "Ahir, avui i sempre, juntes amb cada batec"

Aquest 2024, uneix-te als espais de trobada i al taller de relaxació

La força de la comunitat

Els nostres espais de trobada ofereixen una estona on compartir experiències, vivències, reflexions… amb altres persones que, com tu, també tenen una cardiopatia o bé amb altres pares i mares que tenen un fill o una filla que en té una.

Els espais que ara tenim en marxa són:

Espai per a més grans de 25 anys

Adreçat a Noies, nois, dones i homes a partir de 25 anys que tenen una cardiopatia
Periodicitat Mensual, l’últim dimecres de mes
Horari Grup 1: de 18.30 a 20 h
Grup 2: de 20 a 21.30 h
Format Virtual
Coordinadora Gemma Solsona, psicòloga sanitària de l’entitat
Preu Gratuït per a socis i sòcies de l’entitat
50€ inscripció general per a persones no sòcies
Inscripcions obertes Apunta’t aquí

Espai de pares i mares

Adreçat a Famílies de tot Catalunya i estranger que tenen un fill o una filla amb cardiopatia
Periodicitat Mensual, el primer dilluns de mes
Horari De 21 a 22.30 h
Format Virtual
Coordinadora Rosana Moyano, psicòloga sanitària de l’entitat
Preu Gratuït per a socis i sòcies de l’entitat
50€ inscripció general per a persones no sòcies
Inscripcions obertes Apunta’t aquí

Espai de pares i mares de Girona

Paral·lelament a l’Espai de pares i mares de Girona, en les sessions presencials, pots apuntar els teus fills o filles a l’Espai infantil: per a infants d’1 a 4 anys (espai lúdic), i nenes i nens de 5 a 16 anys (espai de trobada) que tenen una cardiopatia i també per als seus germans i germanes.

Adreçat a Famílies de Girona i rodalies que tenen una filla o un fill amb cardiopatia
Periodicitat Mensual, el tercer divendres de mes (segons calendari escolar)
Horari De 18.30 a 20 h
Format Presencial i virtual, alternativament
Coordinadora Gemma Solsona, psicòloga sanitària de l’entitat
Preu Gratuït per a socis i sòcies de l’entitat
50€ inscripció general per a persones no sòcies
Inscripcions obertes Apunta’t aquí

Espai de pares i mares de Reus-Tarragona

Adreçat a Famílies de Reus, Tarragona i rodalies que tenen una filla o un fill amb cardiopatia
Periodicitat Mensual, l’últim dijous de cada mes
Horari De 21 a 22.30 h
Format Virtual
Coordinadora Àngels Estévez, psicòloga sanitària de l’entitat
Preu Gratuït per a socis i sòcies de l’entitat
50€ inscripció general per a persones no sòcies
Inscripcions obertes Apunta’t aquí

Cuida el teu cos i la teva ment

Necessites un respir? Descobreix tècniques pràctiques per alliberar l’estrès i enfortir el teu benestar mental i físic.

Taller de relaxació Cos i Ment

Adreçat a Persones joves i adultes que tenen una cardiopatia
Pares i mares que tenen un fill o una filla que té una cardiopatia
Públic en general
Periodicitat Setmanal, els dilluns (excepte festes escolars o ponts
Horari De 16 a 17 h
Format Virtual
Coordinadora Rosana Moyano, psicòloga sanitària de l’entitat
Preu 30€/trimestre, o 12€/mes per a socis i sòcies de l’entitat
40€/trimestre, o 15€/mes, inscripció general per a persones no sòcies
Inscripcions obertes Apunta’t aquí

Normativa dels espais i del taller

Per respecte al grup, a les persones participants i per optimitzar el bon funcionament de les sessions, la normativa és la següent:

  • Tots els grups necessiten un mínim de persones participants per poder-se realitzar. Per aquest motiu, es demanarà confirmació d’assistència màxim 12 hores abans de la sessió.
  • Compromís: es considerarà que si no hi ha cap resposta després de 3 convocatòries, la persona es dona de baixa del grup.

De la supervivència als Andes a la cardiologia infantil

El desembre de 1972, Roberto Canessa va deixar corprès al món sencer quan va arribar a Xile junt amb el seu company Nando Parrado, dos mesos després que el seu avió s’estavellés a les muntanyes. Havien estat 10 dies escalant la Serralada dels Andes amb neu fins a arribar a un lloc habitat des d’on poder guiar el rescat dels 14 companys que quedaven atrapats al fuselatge. Aquesta experiència que va viure Canessa als Andes, el va portar a dedicar-se a la cardiologia infantil.

Després de Viven (1993), la primera pel·lícula que es va rodar sobre aquesta tragèdia als Andes, el desembre de 2023 s’ha estrenat al cinema La sociedad de la nieve, dirigida per Juan Antonio Bayona, que també es pot veure a Netflix des del dia 4 de gener de 2024.

Si tens ganes de conèixer la visió de la història explicada pel mateix Roberto Canessa i Pablo Vierci, escriptor, periodista i guionista; la trobaràs a Tenía que sobrevivir (2017), un llibre planer i amb grans tocs d’humor que descriu el triomf de l’esperit humà sobre l’adversitat: una gran lliçó de resiliència amb un paral·lelisme únic i fascinant entre el treball del Dr. Canessa diagnosticant cardiopaties congènites i les decisions difícils de vida o mort que va haver de prendre als Andes. L’editorial Alrevés és qui l’ha publicat i dona una part dels seus beneficis a la Fundació CorAvant.

Trobaràs el llibre Tenía que sobrevivivir a la nostra paradeta solidària

Llegeix l’entrevista que en Carles Prats li va fer a en Roberto Canessa

Mira el tràiler de la pel·lícula La sociedad de la nieve


Tens el número 32.308 de la loteria de Nadal de l’AACIC?

Ets soci o sòcia de l’entitat i tens talonaris de la loteria de Nadal de l’AACIC?

Tal com vam fer l’any passat, no ingressarem l’import corresponent del premi de la loteria que has distribuït, tret que ens ho demanis expressament:

Si vols gestionar el pagament del premi de les participacions distribuïdes:

  • Et farem l’ingrés de les participacions que recullis: envia’ns una fotografia de cada participació a través de whatsapp 617 32 56 81 o per mail a info@aacic.org. S’ha de veure molt clar el número de cada participació, el número de color vermell.
  • Indica’ns el teu nom complet i un número de compte per poder fer la transferència del premi.
  • Si ho prefereixes, també pots enviar les participacions per correu postal a l’AACIC, Associació de Cardiopaties Congènites. Carrer Martí i Alsina, 22 local 08031 Barcelona. Indicant, també, el nom complet i un número de compte on fer la transferència del premi.

Si no vols cobrar el premi:

  • Estripa les paperetes.
  • Els premis que no es cobrin es consideren donacions i es destinaran als serveis d’atenció psicosocial que l’AACIC duu a terme amb els infants i adolescents amb cardiopatia i amb les seves famílies.

No ets soci/a de l’entitat, però has comprat participacions de loteria de Nadal de l’AACIC?

Si vols cobrar el premi, t’oferim quatre opcions:

  • Posa’t en contacte amb la persona que et va vendre la loteria per tal de cobrar-lo.
  • Envia’ns una fotografia de cada participació a través de whatsapp 617 32 56 81 o per mail a info@aacic.org, amb el teu nom complet i un número de compte per poder fer la transferència del premi. S’ha de veure molt clar el número de cada participació, el número de color vermell.
  • També pots enviar les participacions per correu postal a l’AACIC, Associació de Cardiopaties Congènites. Carrer Martí i Alsina, 22 local 08031 Barcelona. Indica’ns, també, el nom complet i un número de compte on fer la transferència del premi.
  • O pots passar per la nostra seu de Barcelona o les nostres delegacions territorials; truca’ns abans de venir:
    • Barcelona: Carrer Martí i Alsina, núm. 22, local. Barcelona | 93 458 66 53 | info@aacic.org | Horari d’atenció: de dilluns a divendres de 9 a 16.30 hores.
    • Girona: Local d’Entitats. Passeig d’en Pep Ventura, 1 baixos. Fornells de la Selva | 685 274 405 | infogirona@aacic.org | Horari d’atenció: cita prèvia.
    • Lleida: Espai d’Entitats de Salut de Lleida (Gestió de Serveis Sanitaris – GSS) Carrer Henry Dunant, 1. Lleida | 661 255 717 | infolleida@aacic.org | Horari d’atenció: cita prèvia.
    • Tarragona: Carrer Fortuny, 23. 1r pis. Sala 9. (Edifici Cooperativa Obrera). Tarragona | 661 255 717 | infotarragona@aacic.org | Horari d’atenció: cita prèvia.
    • Terres de l’Ebre: Carrer Teodora González, 43. Tortosa | 682 74 01 77 | aacic@aacic.org | Horari d’atenció: cita prèvia.

Si no vols cobrar el premi:

  • Estripa les paperetes.
  • L’import del premi que no es cobri es destinarà als serveis d’atenció psicosocial que l’AACIC duu a terme amb els infants i adolescents amb cardiopatia i amb les seves famílies.

Per a qualsevol dubte o consulta, pots contactar amb nosaltres:

93 458 66 53 |  info@aacic.org


“Hem d’intentar gaudir de cada moment, perquè no sabem què pot passar”

Tot i que aquesta vegada els nens i les nenes ja es coneixien d’haver coincidit en altres edicions de les colònies, com ja és habitual, el primer dia vam fer una activitat de presentació. Aquesta va consistir en què cada un i cada una havia de dir dues veritats i una mentida sobre ell o ella; i la resta del grup havia d’endevinar què era cert i què era fals.

També vam fer altres activitats: una gimcana que en Gabriel va preparar per a les nenes més petites del grup en què elles havien de trobar un regal que ell els hi va voler fer: un llibre. Un taller per connectar amb nosaltres mateixos a partir de l’expressió artística a través de la pintura i el moviment del cos, sempre seguint el ritme de la música. I també vam tenir una activitat per parlar del dol, ja que molts d’elles i ells a les colònies havien conegut en Pol, que va morir el 22 d’octubre de 2023. Durant aquest espai vam poder parlar de la por a la intervenció quirúrgica, de les preocupacions… però el discurs dels nens i les nenes va ser molt positiu: “hem d’intentar gaudir de cada moment, perquè no sabem què pot passar. Hem de viure al màxim”.

Durant els tres dies de colònies també ens van visitar tres premonitores: les Paules i la Nerea; i no va faltar-hi tampoc la nit de discoteca!

Les Aventures.Cor són les colònies que des de l’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC) vam crear l’any 2006 per a infants i adolescents de 6 a 18 anys, arran de la preocupació de diverses famílies en veure que, tot i la gran oferta de lleure que hi ha a Catalunya, no hi havia projectes que acceptessin infants o adolescents amb cardiopatia congènita, ja que els seus equips de monitores i monitors no es veien preparats per atendre aquest col·lectiu. Aquestes colònies, primerament es feien només a l’estiu; però l’any 2016 els i les participants i les seves famílies ens van demanar si podíem ampliar el projecte i és a partir del 2017 quan les colònies es converteixen en les Aventures.Cor i tenen lloc tres cops l’any, coincidint amb les vacances escolars: Nadal, Setmana Santa i estiu.

Coneix més el projecte de les Aventures.Cor


Premis de La Grossa amb La Dooble

Has de saber que amb cada participació de 5 € jugues:

  • 2 € a un número de La Dooble escollit per a l’entitat: 25594
  • 2 € a un número de La Grossa que és diferent en cada participació
  • 1 € de donació a l’AACIC, l’Associació de Cardiopaties Congènites

Si la teva participació ha sortit premiada, pots cobrar-la dins dels 90 dies naturals a comptar des de la data de celebració del sorteig (31/12/2023), als punts de venda de Loteries de Catalunya, a les oficines de CaixaBank i a l’Oficina de pagament de premis, d’acord amb els límits que estableix la normativa.

Els premis corresponents de La Grossa amb La Dooble que no es cobrin dins els 90 dies posteriors al sorteig, s’ingressaran al compte corrent de l’AACIC i es destinaran als serveis d’atenció psicosocial i acompanyament emocional que des de l’entitat duem a terme amb els infants i adolescents que tenen una cardiopatia i amb les seves famílies.

Pots comprovar els teus números aquí: https://www.loteriesdecatalunya.cat/resultats/#ladooble

Veuràs que has de posar els dos números: el de La Grossa de cap d’any (que és el que tens exclusiu tu) i el de La Dooble (que és el número col·lectiu de l’entitat: 25594). I les dues combinacions et diuen si tens premi o no.

La Grossa amb La Dooble butlleta

El Bàsquet Club Palafrugell impulsa un torneig 3×3 en suport als infants i adolescents amb cardiopatia

El dissabte 23 de desembre, el Bàsquet Club Palafrugell va organitzar durant tot el matí, de 9 a 14 hores, el primer torneig de bàsquet 3×3 en suport als infants i adolescents que tenen una cardiopatia.

La proposta de fer que aquest torneig fos solidari per l’Associació de Cardiopaties Congènites (AACIC) va ser d’en Carles Vilà, trasplantat des de fa 10 anys, soci de l’AACIC des de 2007, membre de la Junta Directiva fins al 2013 i que ara forma part de la Comissió Territorial de Girona. El fill d’en Carles havia jugat al Bàsquet Club Palafrugell i des de sempre ell és amic del Club i els ajuda amb tot el que pot.

Dos euros del preu de la inscripció dels jugadors i jugadores s’han destinat al Servei d’atenció psicosocial i acompanyament emocional que l’AACIC duu a terme amb els infants i adolescents que tenen una cardiopatia, i amb les seves famílies, a la demarcació de Girona. En total s’han recaptat 266 €.

El Bàsquet Club Palafrugell va donar una samarreta i aigua als participants. I els equips guanyadors de les diferents categories van rebre premis d’entitats i comerços.

Aquest esdeveniment esportiu solidari va comptar amb la col·laboració de l’Ajuntament de Palafrugell, la Diputació de Girona, i Aquablue.